COVID – 19 – làm thế nào đề phòng ngừa hiệu quả tại nhà?

Dịch COVID – 19 diễn biến phức tạp và lây lan nhanh chóng. Điều này đang gây lo lắng cho các quốc gia trên thế giới và Việt Nam. Hãy tìm hiểu thêm những thông tin chính xác để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình vượt qua mùa dịch nhé!

Tình hình dịch COVID -19 hiện nay

Tính đến sáng 20/3, trên thế giới:  số ca không qua khỏi 10.048 tăng 1.095 ca; số ca nhiễm: 245.578 tăng 26.545 ca. Số ca hồi phục xuất viện 88.437 tăng 3.570 ca. Tại Việt Nam: con số người nhiễm Sars-CoV-2 bệnh lên đến 85. Trong đó, 16 bệnh nhân đã được điều trị khỏi hoàn toàn trước đó. Phần lớn bệnh nhân có sức khoẻ đều ổn. Có người đã có xét nghiệm âm tính lần 1. Hai bệnh nhân có diễn tiến bệnh nặng đang được các bác sĩ đầu ngành dồn sức cứu chữa.

Các ca nhiễm mới nhất ngày 19/3 đều là những người trở về từ nước ngoài và đã được cách ly trước khi có kết quả. Vậy nên, có thể giảm bớt phần nào nỗi lo đi lại không kiểm soát như vài ca trước đây. Việt Nam xác minh thêm được 8 chuyến bay có người nhiễm virus. Các thông báo khẩn từ bộ Y tế phát ra trên toàn quốc. Thông báo kêu gọi những người nào đi các chuyến này đến cơ quan y tế gần nhất để kiểm tra sức khỏe. Tây Ninh phối hợp các lực lượng tổ chức đưa gần 300 người nhập cảnh từ Campuchia đi cách ly tập trung. Cục quản lý dược kêu gọi chuẩn bị sẵn các dạng thuốc cho kịch bản có 10,000 người nhiễm tại Việt Nam.

Gợi ý cách phòng ngừa COVID – 19 tại nhà

Do tình hình dịch bệnh chưa ổn định, hiện tại học sinh ở các địa phương trên cả nước vẫn được nghỉ, học online tại nhà. Các cơ quan chức năng khuyến khích người dân hạn chế ra ngoài nếu không có việc cần thiết. Tuy nhiên, khi ở nhà chúng ta cần biết cách giữ gìn vệ sinh để bảo vệ mình trước tình hình bệnh dịch.

1. Lau dọn nhà thường xuyên, làm cho nhà thông thoáng

Giữa mùa dịch, nhà cửa được lau dọn thường xuyên, khử trùng sạch sẽ để giảm nguy cơ bị nhiễm bệnh. Sàn nhà, tay nắm cửa nên được lau rửa liên tục. Bởi vì vi trùng có thể bị đưa từ bên ngoài vào do vết tay của người trong nhà chạm vào hoặc có thành viên gia đình về nhà mà không thay, giặt đồ, tắm rửa ngay.

Thậm chí, nguồn xâm nhập vi rút có thể đến từ những người đến thăm nhà bạn. Nếu những người đó vô tình tiếp xúc với người nhiễm bệnh hoặc đi qua vùng dịch thì họ . Bởi vậy,  hãy đảm bảo sàn nhà được sắp xếp gọn  gàng, lau chùi sạch để phòng ngừa trong mùa dịch bệnh! “Nhà sạch thì mát bát sạch ngon cơm”. Nhà sạch để an tâm phòng dịch!

2. Lau sạch đồ đạc, đặc biệt đồ làm từ vải, đồ công nghệ

3. Dùng riêng các đồ dùng cần thiết

Vì Sars-CoV 2 có thể lây qua các giọt bắn từ nước bọt của người bị nhiễm nên dùng riêng các đồ dùng như cốc uống nước, bát ăn cơm. Dùng riêng cá đồ dùng và vệ sinh sạch sẽ. Không để bẩn, mốc, thì nguy cơ vi-rút, vi khuẩn xâm nhập sẽ bị hạn chế.

4. Chế độ ăn uống hợp lí, tập thể dục

Vi-rút dễ “bắt nạt” những người có thể trạng yếu. Bởi vậy, ơ giữa mùa dịch bạn càng cần tắng sức đề kháng thông qua việc ăn uống đầy đủ. Ngoài ra, bạn có thể duy trì hoạt đông thể dục tại nhà để nâng cao sức khỏe, tránh uể oải, ươn người. Nhớ đeo khẩu trang khi có việc phải đi ra ngoài và đừng quên rửa tay thường xuyên.

Ngoài ra, để đỡ cảm thấy bí bách khi ở trong phòng quá nhiều do dịch, bạn có thể đặt mua sản phẩm nước hoa để phòng tạo mùi hương dễ chịu, thoải mái. Areon Home  có thể là gợi ý tốt cho bạn nếu muốn có thơm mát, trong lành suốt mùa dịch.

Địa chỉ mua tinh dầu để phòng Areon Home

 23A Lô 5 KĐT Định Công, Hà Nội

 www.areonstore.vn

 0903 28 28 00

Facebook: Nước hoa để phòng cao cấp Areon